LE STUDIO
Au coeur du Val-de-Ruz, à 10 minutes de Neuchâtel et de La Chaux-de-Fonds, le studio de 30m2 se situe au dernier étage de ma maison. Il est équipé de machines spécifiques à la méthode Pilates (Reformer, Wunda Chair, Spine Corrector, Ladder Barrel), ainsi que du petit équipement (ballon, cercle, élastique, TRX, rouleau, petite balle, etc.).
A travers mon enseignement, je souhaite vous faire découvrir de nouvelles expériences. Je suis convaincue qu'une pratique régulière permet d'améliorer la qualité de vie de manière générale.
Dans une atmosphère propice à l'échange, je propose des cours privés, en duo ou collectifs (max. 4 personnes). L'entraînement peut être effectué au sol avec ou sans matériel (à l'intérieur, ou à l'extérieur si le temps le permet), à l'aide de machines, ou encore, en suspension.
